YOGA ONLINE

Le lezioni online si rivolgono a praticanti di livello principiante-intermedio, ma soprattutto a persone che vogliono praticare in modo semplice e sicuro.
Nella comodità della propria casa o di dove ci si trova, si può praticare insieme a noi uno yoga di impronta tradizionale, ma arricchito dalle preziose esperienze vissute durante il nostro cammino, sempre in corso,  proposto con attenzione e cura per raggiungere un benessere a 360°, serenità e vitalità 
Il lavoro offerto è il frutto del tempo dedicato allo studio e alla pratica dello yoga e della meditazione da 20 anni e ai loro benefici a livello psicofisico, basato soprattutto sulla leggerezza, la calma, il respiro consapevole, la percezione corporea e l’ascolto.
L’intento è quello di condividere ciò che riteniamo veramente importante nella vita e che contribuisce al mantenimento della salute, all’evoluzione personale e all’incremento della consapevolezza e quindi del benessere generale per uno stile di vita più armonioso e appagante.

Potete praticare con noi (clicca sui links per saperne di più):
Lezioni online di Yoga Integrale - Hatha Yoga
 Le lezioni sono registrate ma con possibilità di incontri in diretta (previo accordo) per eventuali correzioni

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Contattaci al 339 89 84 699 (attivo dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 19.00)

foto presa da Intelligent Yoga Teacher Training

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